4 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ryzyko wystąpienia zawału serca zimą zwiększa niezdrowa...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/73/639b37dad9b64_o_large.jpg)
fot. dolgachov/123rf.com
Ryzyko zawału serca wzrasta zimą. Oto powody, dla których niska temperatura zagraża sercu. Zobacz, czego lepiej unikać w czasie mrozów
Niezdrowe jedzenie w czasie długich, zimowych wieczorów
Ryzyko wystąpienia zawału serca zimą zwiększa niezdrowa dieta, a zwłaszcza podjadanie niezdrowych przekąsek z dużą ilością cukru, soli i tłuszczu. Dodatkowo mniejszy dostęp zimą do świeżych owoców i warzyw sprawia, że nasza dieta jest uboższa w składniki odżywcze i równocześnie bardziej kaloryczna. Może to prowadzić do nadwagi i otyłości. Dodatkowe kilogramy również obciążają serce i zaburzają jego pracę zwiększając ryzyko chorób układu krążenia.