Dieta nie działa? Winne mogą być zdrowe produkty. 13 przekąsek, od których można przytyć! Czy jesz je na co dzień?

Suszone pomidory

Smaczne suszone pomidory lepiej, aby pozostały jedynie dodatkiem do sałatki lub mięsa, a nie bohaterem dania. Ich kaloryczność jest wysoka i wynika z zatopienia w olejowej zalewie. Na 100 gramów tych pysznych, bogatych w potas, likopen i niestety sód pomidorów, przypada nawet 450 kcal. Kaloryczność można jednak nieco zredukować poprzez odciśnięcie nadmiaru tłuszczu w ręcznik papierowy.