2 z 5
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Glukoza może być pozyskiwana z pełnoziarnistych produktów...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d6/d5/619663d6dbf42_o_large.jpg)
fot. materiały prasowe kampanii „Łączy nas coś dobrego”
Czy chleb jest zdrowy? Wybór pieczywa ma znaczenie. Poznaj opinie dietetyczek
Pełnoziarniste pieczywo to źródło glukozy
Glukoza może być pozyskiwana z pełnoziarnistych produktów zbożowych, np. z razowego pieczywa. Włączenie do menu tej grupy produktów sprawia, że trawienie glukozy jest dłuższe, cukry są powoli i stopniowo wchłaniane do krwi. Dzięki temu można później odczuwać głód.